キッコーマンのうちのごはんのあんかけキャベツとサトウのごはんの麦ごはん

                 
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あんかけキャベツとレトルトの麦ごはん。あんかけキャベツは1人分当たりタンパク質が1.4gになっていたので豚肉を足した方が男性向きになるし、逆に麦ごはんは出来るだけ普段のごはんにも取り入れていきたいなどとこれはこれで侘しいながらも色々と考えてくれる昼食となりました。次の機会にはクックパッドでも見ながら自分で一から作ります。
                 

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