2017/8の体重

                 
2017/8の体重
2017/8の体重
血圧

月に1回の体重測定。( )は前月比。

体重 61.1kg(±1.4kg)
体脂肪率 16.2%(+3.0%)

夏は汗をかいて疲れちゃうから、どうしても塩気のあるものやスタミナのつきそうなものを食べすぎちゃってるのと、その割には動いてないんだろうと思います。
                 

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